SOMENTE PARA INSCRITOS
Envie as medições do seu exercício através do formulário de registro.
O DESAFIO ESPORTIVO
Ciclismo, corrida e caminhada
QUE UNE VOCÊ
Profissional de qualquer área , estudante ou aposentado.
E A ODONTOLOGIA BRASILEIRA
Associados ou não à SBOE.
EM PROL DE UM BEM MAIOR !
Melhorar a sua saúde e reduzir a vulnerabilidade social.
EVENTO ESPORTIVO
Mais que um desafio virtual, é também uma ação de solidariedade.
Parte do valor das inscrições será doada para a ONG POR 1 SORRISO.
ESCOLHA SUA MODALIDADE
Venha PEDALAR, CORRER ou CAMINHAR.
Escolha sua preferência e venha suar a camisa.
INICIANTE OU FERA
Se você faz exercício com baixa frequência ou é um assíduo das pistas ou academias, você se sentirá bem participando no seu ritmo.
TODAS AS IDADES
Toda a família é muito bem vinda!
Dos filhos mais novos até os avós, está chegando a hora de se divertir e melhorar a saúde.
DE QUALQUER LUGAR
Será um evento esportivo que você pode participar de onde estiver, aí mesmo na sua cidade, ou até mesmo se estiver viajando.
VENHA PARTICIPAR
JORNADA
07/Setembro/2020 às 10h até 01/Dezembro/2020 às 24h.
PERÍODO DE INSCRIÇÃO
07/Setembro/2020 até 30/Novembro/2020.
SIGA OS PASSOS ABAIXO
CICLO DO DESAFIO
DICA
Sempre antes de iniciar uma atividade física, faça um aquecimento.
Isso irá previnir lesões e o seu rendimento será melhor.
Acompanhe outas dicas na seção DICAS, pelo menu.
PASSO 1
REGISTRE SEU EXERCÍCIO
Acione a medição do seu exercício.
(Use o seu APP de medição no seu celular ou relógio apropriado)
Faça seu exercício.
PASSO 2
ENVIE OS DADOS DO EXERCÍCIO
Vá até a página de EXERCÍCIOS (no menu) e use o formulário para enviar os dados do seu exercício.
Cada registro deve conter essas 6 informações:
– Modalidade;
– Categoria;
– Data do exercício;
– Distância percorrida;
– Cronometragem (hora, min e seg);
– Foto comprovatória (no caso de não ser APP de celular).
PASSO 3
VEJA O RANKING E EVOLUA
Na página principal você acompanha o ranking da competição e da sua categoria.
Estimule-se a melhorar a sua performance e incluir hábitos cada vez mais saudáveis no seu dia a dia.
CONTRIBUIÇÃO SOCIAL
VULNERABILIDADE SOCIAL
Parte dos recursos financeiros provenientes do evento serão destinados a ONG
POR 1 SORRISO.
Vamos juntos ajudar quem está em situação de vulnerabilidade social através da campanha SORRIR MELHORA SUA QUALIDADE DE VIDA.
Conheça mais em www.por1sorriso.org
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